반응형 정형외과 손목 진료1 자고 일어났더니 손목이 아파요. 아침 손목 통증 원인과 관리법 아침에 일어나니 갑자기 손목이 아파요. 원인과 관리법 총정리📌 목차아침 손목 통증이란?손목 통증 주요 원인손목 통증 초기 증상자가 관리 방법병원 진료가 필요한 경우마무리 정리 🖐 아침 손목 통증이란? 아침에 일어나 손목이 아픈 경우는 흔합니다. 자는 동안 손목 관절이 굽힌 상태로 오래 유지되거나, 근육과 인대가 긴장된 상태로 회복되지 못하면 기상 직후 뻣뻣함과 통증이 발생합니다. 특히 손목은 8개의 작은 손목뼈와 수십 개의 인대, 신경, 힘줄이 복잡하게 얽혀 있어 작은 손상에도 민감하게 반응합니다. 아침 손목 통증은 단순 근육 피로일 수도 있지만, 손목터널증후군, 건초염, 관절염 등 질환의 전조일 가능성도 있습니다. 따라서 증상이 반복되면 “잠을 잘못 잤나?” 하고 넘기지 말고 정확한 원인을 살펴야 .. 2025. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
